
Легенда
У великого царя была дочь, которую он выдал замуж за красивого принца. Царь был очень религиозным и строго соблюдал священные посты. Не разрешалось даже кормить и поить животных, которые принадлежали ему.
Однажды в день Рама Экадаши муж дочери был очень болен и слаб до такой степени, что не мог поститься. Но зная, как строг его тесть, все-таки решил держать пост. На рассвете, к концу поста, принц умер и в награду, за его преданность, боги сделали его правителем красивого города с роскошным дворцом.
В то время по священным местам странствовал мудрец. Он посетил дворец принца и удивленный красотой спросил, как ему достался такой великолепный город. На что принц ответил, что все это досталось ему за заслугу соблюдения священного экадаши. Также добавив, что это все временно и только его жена сможет сделать это место вечным. Выслушав все это, мудрец пообещал, что найдет его жену и все ей расскажет.
Услышав, что её муж жив, дочь великого царя сразу же отправилась вместе с мудрецом в город принца. Когда они наконец-то встретились, жена пожертвовала всеми её, накопленными за всю жизнь, заслугами от соблюдения экадаши мужу и тем самым помогла увековечить правление принца. После этого они счастливо жили в этом дворце.
Польза
С духовной точки зрения соблюдение Рама Экадаши уничтожает грехи, позволяя войти в небесную обитель.
С физиологической точки зрения польза проведения дня Рама Экадаши в следующем: в пищеварительном тракте под влиянием голода образуется вакуум, противодействующий лунному притяжению, а при выходе из поста на следующие сутки происходит мощный вывод шлаков из организма.
Перечень запрещенных продуктов
- зернобобовые культуры;
- мясо;
- рыба;
- баклажаны;
- капуста;
- яйца;
- шпинат;
- чеснок;
- помидоры и томатные соусы;
- лук;
- грибы;
- асафетида;
- морская соль;
- растительное масло (кроме оливкового);
- мёд. Жареное и жирное сразу после окончания поста есть нельзя.
Перечень разрешенных продуктов
- фрукты;
- сухофрукты;
- овощи и корнеплоды (кроме свёклы);
- молочные продукты;
- орехи (кроме бетеля);
- вода. Приём гомеопатических лекарств не считается нарушением поста.
Противопоказания
- Детям до 8 лет проводить экадаши нецелесообразно.
- Не рекомендуется Экадаши беременным и кормящим женщинам, пожилым, больным и людям с проблемным здоровьем. Им предписана духовная работа: пожертвования, песнопения, чтение священных книг.
- Нельзя проводить Экадаши, если диагностированы:
Дата и время входа-выхода для разных городов
Рама Экадаши приходится на одиннадцатый лунный день (титхи) темной фазы луны (Кришна Пакша) в месяц Картика по ведическому календарю, что соответствует сентябрю - октябрю по григорианскому календарю. Этот пост всегда отмечается за четыре дня до праздника Дивали.
Вход в пост начинается не позже чем за 96 минут до восхода солнца (время брахма-мухурты или арунодаи) в день экадаши. Если одиннадцатый лунный день начинается во время или после брахма-мухурты, пост переносится на следующий день — двадаши (12-й лунный день).
Выход из поста происходит на следующий день после восхода солнца в течение определенного временного окна. Важно завершить паран в благоприятное время, которое рассчитывается индивидуально для каждого географического региона в зависимости от астрономического восхода солнца и луны.
Универсальные правила для определения времени:
- Экадаши Тити (лунный день) — это основной день поста. Он наступает с восходом солнца в день Экадаши и длится до восхода солнца следующего дня (Двадаши).
- Время «входа» (начало поста) — Чтобы охватить весь период Экадаши, пост традиционно начинают с рассвета (восхода солнца) на Экадаши.
- Парана (прерывание поста) — Пост завершается на следующий день, Двадаши, после восхода солнца. Однако существует важное правило: парану следует совершать в течение 1/4 части тити Двадаши (после восхода) до ее окончания. Если тити Двадаши заканчивается до восхода солнца, то парану совершают после восхода в течение 1/4 части тити Трайодаши, следующего лунного дня. Главное — избегать времени «Хари Васиара», периода, который обычно приходится на первые 1.5-2 часа после восхода солнца на Двадаши.
Региональные различия
Точное время входа и выхода из поста зависит от географического положения города и часового пояса. Восход солнца происходит в разное время в разных регионах, поэтому для каждого города необходимо использовать местный ведический календарь экадаши. Например, в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Красноярске и других российских городах время будет различаться на десятки минут из-за разницы в географической широте и долготе.
Как узнать точное время для вашего города?
Чтобы соблюсти пост максимально правильно, рекомендуется пользоваться авторитетными источниками, которые учитывают астрологические расчеты:
- Специализированные календари вайшнавов (например, от ISKCON).
- Астрологические сайты и приложения, где можно выбрать свой город и получить точное время начала и окончания Экадаши, а также оптимальное время для параны.
- Обратиться к местной духовной общине.
Пример для понимания:
- Город А: Экадаши тити начинается 25 октября в 03:15 и заканчивается 26 октября в 05:40.
- Город Б: Экадаши тити начинается 25 октября в 03:25 и заканчивается 26 октября в 05:50.
Время восхода солнца в этих городах также будет разным. Поэтому для Города А парана может быть рекомендована, например, с 08:15 до 10:40 26 октября, а для Города Б — с 08:25 до 10:50.
Рама Экадаши приходится на месяц Картика по ведическому лунному календарю, что соответствует октябрю - ноябрю по григорианскому календарю. Этот пост выпадает на одиннадцатый день темной фазы луны (Кришна Пакша) месяца Картика.
Месяц Картика длится с полнолуния октября до полнолуния ноября и является особым периодом в ведической традиции. Рама Экадаши всегда отмечается за четыре дня до праздника Дивали, поэтому его дата может немного варьироваться в пределах октября-ноября в зависимости от лунного цикла конкретного года.
Смотри даты на этот пост в этих месяцах: