Сейчас трудно найти человека, который не слышал бы о йоге. Некоторые считают ее излишне религиозной и не соответствующей ментальности западного ума, другие же видят в йоге универсальный инструмент для поддержания физического и психологического здоровья, к этому числу относятся и многие знаменитости. Кто из "звезд" включил в йогу свою жизнь и что получил от этого?
Леди Гага
С подросткового возраста у нее были обнаружены анорексия и булимия, вдобавок она перенесла операцию на бедре. Именно йога помогла поправить ей здоровье, видя результаты, ей захотелось углубиться в это учение.
Дженнифер Энистон
Многие фанаты восхищаются ее красотой и считают ее одной из самых сексуальных женщин на планете, и кажется, года над Дженнифер не властны. Безусловно, ее внешность это результат здорового образа жизни, спортивных тренировок и диет, но именно йога вошла в ее жизнь в трудный момент и помогла перебороть внутренние негативные состояния и сделать душу спокойнее.
Стинг
Стинг всегда дружил со спортом, но имел определенные стереотипы относительно йоги. В 38-летнем возрасте товарищу удалось заманить Стинга на пробное занятие, и с тех пор йога стала неотъемлемой частью жизни артиста. По его словам, она преобразила все сферы бытия – духовную, интимную и творческую, а заодно и сделала артиста более собранным и организованным.
Рики Мартин
На Рики очень повлияла смерть бабушки, к тому же певец имеет эмоциональность латиноамериканца. Решением стала хатха-йога, гармонизирующая разум и чувства, и предотвращающая от совершения импульсивных поступков, о которых в дальнейшем можно пожалеть,- так он объясняет свой выбор.
Это далеко не полный список знаменитостей избравших это интересное учение, смотрите нашу вторую подборку со звездами, и если люди такого "калибра" выбирает йогу, значит это не просто так и что-то в ней наверняка есть.
