Термин доши является одним из основных понятий в таком виде альтернативной медицины, как традиционная индийская аюрведа. Она базируется на принципах простоты и естественности и на концепции пяти первоэлементов.
Что это?
Все знания этой древнейшей индийской медицины основываются на фундаменте – концепция пяти первоэлементов. Поскольку в первоначальном виде их практически невозможно встретить в этом мире, поэтому в большей степени они обнаруживаются в виде различных сочетаний, дающих при этом разные качества и оказывающих разный характер влияния. Поэтому создатели учения аюрведы предложили концепцию дош, которая дает возможность рассмотреть и описать эти сочетания.
К этим пяти первоэлементам индийцы относят эфир, воздух, огонь, воду и землю.
Согласно этому учению, доши в аюрведе: вата питта капха, представляет собой три основных фундаментальных жизненных силы, сгруппированных из пяти первоэлементов и проявляющихся в человеческом теле. При этом в каждой из них присутствуют все пять элементов, но по количеству преобладают только два из них:
союз огня и воды именуется питта доша ("желчь");
сплетение земли и воды называется капха доша ("слизь");
смесь воздуха и эфира именуется вата доша ("ветер").
Каждая из этих трех дош имеет свой состав, название и отвечает за выполнение определенных функций в организме: особенность телосложения, состояния физического и психоэмоционального здоровья.
Питта-доша отвечает за обменные процессы – пищеварение, метаболизм.
Капха-доша поддерживает баланс жидкости в теле и структурных компонентах – мышцах, костях, сухожилиях.
Вата-доша руководит двигательными процессами – движение крови, воздуха, нервных импульсов в теле.
При этом они отвечают не только за физиологические процессы, но и формируют психоэмоциональную составляющую человека, называемые в западной психологии "психотипы". Например, люди с преобладанием:
пита-доши подвержены гневным вспышкам;
капха-доши склонны к инертному поведению;
вата-доши обладают тонкой восприимчивой душевной конституцией.
Физическое и психоэмоциональное состояние тесно связаны между собой. Возникновение каких-либо разногласий приводит к дисбалансу жизненных сил и влечет развитие проблем со здоровьем.
Также преобладание того или иного доши-типа будет определять его образ мышления, жизни, возможные заболевания, предпочтения в пище, одежде.
Как определяется
Согласно этому древнему индийскому учению, все три вида дош присутствуют в человеке и в идеале должны присутствовать в нем в равных пропорциях. Такой человек будет здоровым и проживет длинную жизнь. Но в мире таких людей практически нет, а это означает, что в каждом человеке какая-то из дош преобладает. Для того чтобы определить преобладающий тип в аюрведической медицине используют специальный доши тест.
В этом тестировании изучают множество физических и душевных характеристик человека – телосложение, формы и размер носа, запах тела, выбор пищи, память, речь, отношение к религии, деньгам и другие.
После его прохождения вычисляется, к какому из типов людей в аюрведе вы относитесь, какая из дош преобладает и как наладить их баланс, чтобы, например, излечить от заболевания. С помощью особых методик нетрадиционной медицины корректирую количество преобладающей жизненной силы в человеке. При этом используют такой принцип – не подавление преобладающей, а, наоборот, усиление недостающих.
Знание качеств существующих основных дош и поддержание их в своем теле в необходимом балансе является залогом здорового человеческого тела, согласно древнейшему виду нетрадиционной медицины аюрведы.
