Йогини Экадаши проводится в месяце Ашадха.
Легенда
В царстве полубогов жил садовник, который каждое утро срезал самые красивые цветы на пруду и приносил их своему царю, чтобы тот смог поднести их высшему богу. Была у того садовника очаровательная жена, от которой он был без ума.
Однажды, как обычно, срезав цветы, садовник решил заглянуть домой и недолго побыть со своей женой. Но забылся в её объятиях и не выполнил своих обязанностей. Когда царь, не увидев цветов в назначенное время, узнал, почему именно садовник не выполнил своих обязанностей, он проклял его стать человеком и заболеть белой проказой.
В тот же миг несчастный спустился на землю в дремучий лес. Он изнывал от голода и жажды, его мучила боль ужасной болезни, но он продолжал поклоняться высшему божеству. Из-за того, что он не забросил свое служение, его разум оставался чистым.
На свое счастье в лесу он встретил священного мудреца. Рассказав мудрецу, что с ним произошло, он попросил совета, как ему можно избавиться от своего проклятия. В ответ он услышал рассказ о славе Йогини Экадаши и о том, как его правильно соблюдать. После того как пост был соблюден по всем правилам, садовнику вернулась его божественная сущность и он смог вернутся к своей жене.
Польза
С духовной точки зрения соблюдение Йогини Экадаши освобождает от проклятий.
С физиологической точки зрения польза проведения дня Йогини Экадаши в следующем: в пищеварительном тракте под влиянием голода образуется вакуум, противодействующий лунному притяжению, а при выходе из поста на следующие сутки происходит мощный вывод шлаков из организма.
Перечень запрещенных продуктов
- зернобобовые культуры;
- мясо;
- рыба;
- баклажаны;
- капуста;
- яйца;
- шпинат;
- чеснок;
- помидоры и томатные соусы;
- лук;
- грибы;
- асафетида;
- морская соль;
- растительное масло (кроме оливкового);
- мёд.
Жареное и жирное сразу после окончания поста есть нельзя.
Перечень разрешенных продуктов
- фрукты;
- сухофрукты;
- овощи и корнеплоды (кроме свёклы);
- молочные продукты;
- орехи (кроме бетеля);
- вода.
Приём гомеопатических лекарств не считается нарушением поста.
Противопоказания
-
Детям до 8 лет проводить экадаши нецелесообразно.
-
Не рекомендуется Экадаши беременным и кормящим женщинам, пожилым, больным и людям с проблемным здоровьем. Им предписана духовная работа: пожертвования, песнопения, чтение священных книг.
-
Нельзя проводить Экадаши, если диагностированы:
- дефицит массы тела;
- туберкулёз;
- злокачественные образования;
- сердечно-сосудистые нарушения.
Дата и время входа-выхода для разных городов
Город | Вход | Выход |
---|---|---|
Время входа и выхода для Москвы | 25 июня 2022 Суббота 3:45 | 26 июня 2022 Воскресенье с 3:46 до 6:16 |
Время входа и выхода для Санкт-Петербурга | 25 июня 2022 Суббота 3:36 | 26 июня 2022 Воскресенье с 3:37 до 6:07 |
Время входа и выхода для Екатеринбурга | 24 июня 2022 Пятница 4:04 | 25 июня 2022 Суббота с 4:05 до 6:35 |
Время входа и выхода для Красноярска | 24 июня 2022 Пятница 4:02 | 25 июня 2022 Суббота с 4:02 до 6:32 |
Время входа и выхода для Новосибирска | 24 июня 2022 Пятница 4:49 | 25 июня 2022 Суббота с 4:49 до 7:19 |
Время входа и выхода для Краснодара | 25 июня 2022 Суббота 4:38 | 26 июня 2022 Воскресенье с 4:38 до 7:08 |
Время входа и выхода для Великого Новгорода | 25 июня 2022 Суббота 3:47 | 26 июня 2022 Воскресенье с 3:48 до 6:18 |
Время входа и выхода для Нижнего Новгорода | 24 июня 2022 Пятница 3:15 | 25 июня 2022 Суббота с 3:15 до 5:45 |